QU'EST-CE QUE LE WELLNESS ?

Le wellness ou le mieux-être n’est pas un engouement ou une tendance, mais un besoin nouveau et infini qui caractérise notre manière de nous nourrir, de faire de l’exercice, de dormir, de travailler, d’épargner, de vieillir, et presque tous les autres domaines de notre vie.

Le désir de mieux-être envahit déjà nos décisions, qu’il s’agisse de notre régime alimentaire ou encore de notre choix de pâte de dentifrice, de shampoing, de cosmétiques ou d’article de literie. Il existe une prise de conscience presque générale sur le fait que nous n’avons qu’un seul corps et qu’il faut en prendre soin.

On aime se sentir bien et paraître bien dans nos sociétés et on souhaite préserver ce sentiment de bien-être.

La durée de vie s’allongeant, on ne veut pas vieillir mal.

C’est le marché du siècle à venir. Les gens affectent une partie de plus en plus importante de leur budget à des dépenses pour leur mieux-être.

Le commerce du Wellness est proactif. Les gens en deviennent volontairement les clients afin de se sentir en meilleure santé, de réduire les effets du vieillissement, et d’éviter de devenir les clients du commerce de la maladie.

Tous désirent devenir clients de cette approche santé préventive d’autrefois.

La révolution est en train de se passer. Nous passons du « n’importe quoi » (malbouffe, pollution) à l’utilisation des produits de la nature pour se sentir mieux et préserver sa santé. Cela peut être des produits à absorber (gel Aloe Vera) ou à appliquer sur le corps (baumes).

ALOE VERA - Vertus

Botanique




L'aloès ou en latin Aloe vera ou Aloe barbadensis ou Aloe vulgaris apartient à la famille des Liliacées (comme l'ail, la ciboulette, l'oignon, l'asperge, la tulipe, le lys) et fait partie de la classe des Monocotylédones.
On l'appelle donc communément l'Aloès ou également Lys du désert.

L'aloe vera est une plante arborescente de 60 à 80 cm de hauteur, aux racines peu profondes, dont la tige très courte et ligneuse porte un faisceau de feuilles charnues lisses de couleur verte, à section triangulaire, aux extrémités pointues, dont les plus grandes peuvent atteindre 80 cm de hauteur et 10 cm dans leur plus grande largeur avec des bords munis d'épines jaune clair.

La coupe transversale d'une feuille permet de distinguer, de l'extérieur vers l'extérieur : la cuticule, une couche épidermique, un derme cellulosique où circule une sève rouge brunâtre (le "sang" de l'aloès), et enfin au centre une pulpe épaisse, parenchyme mucilagineux incolore qui est le précieux jus utilisé pour ses salutaires vertus.

Les fleurs, réparties sur deux ou trois hampes (chacune en portant plusieurs dizaines), pendantes et tubuleuses en forme de petites trompettes de couleur jaunâtre, éclosent successivement. Le fruit est une capsule.
A l'état naturel, l'Aloe vera pousse sur des terrains sablonneux et calcaires de régions semi-désertiques au climat chaud et sec.
Sa reproduction s'opère par graines ou plus aisément par les rejets (stolons) qui poussent autour de son pied. Facile à cultiver, il est aujourd'hui planté industriellement sur de vastes étendues dans de nombreux pays : Etats-Unis, Mexique, Caraïbes, Philippines, etc.

Propriétés de la feuille fraîche de l'Aloe véra
• Dérivés anthracéniques (spécifique de la sève)

• Mono et polysaccharides : cellulose, glucose, mannose, aldopentose etc.

• Acides aminés : acide glutamique, acide aspartique, alanine, arginine, cystine, glycine ou glycocolle, histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, proline, sérine, thréonine, tyrosine et valine. Il est important de noter que cette liste comprend 7 des 8 acides aminés indispensables à la vie que l'organisme ne peut pas synthétiser et qu'il faut donc trouver journellement dans l'alimentation.

• Minéraux et oligo-éléments : calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, lithium, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sodium, zinc, pour ne citer que les principaux.

• Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E.

• Enzymes ou diastases : amylase, catalase, cellulase, lipase, oxydase et phosphatases qui ont des rôles spécifiques de catalyseurs dans de nombreuses réactions chimiques organiques essentielles.

• Autres constituants : aloésine, aloénine, acide cinnamique, acide chrysophanique, résistanol (dérivé alcoolique de l'acide cinnamique), lignine, saponines, choline, (dont l'action participe à la régulation du taux de cholestérol dans le sang, au bon fonctionnement du foie et aux processus de mémorisation), huiles volatiles, etc.


Vertus de l'Aloe véra
Il est désormais établi que l'Aloe véra possède de nombreuses propriétés fort utiles à la santé. Ne figure ici que celles qui sont parfaitement confirmées à ce jour.
Propriétés de la pulpe de l'Aloe véra

1. Dermatologiques, du fait de ses actions : hémostatique, anesthésique, bactéricide, cicatrisante et anti-inflammatoire (liées à nombre de ses composants, agissant vraisemblablement en parfaite synergie) qui sont toutes fondamentales pour obtenir rapidement la guérison d'une grande part de la pathologie cutanée traumatique (blessures, brûlures, irritations, etc.) ou non traumatique (les dermatoses en général).

2. Nutritionnelles : dans le cadre de la complémentation alimentaire, la pulpe de l'Aloe véra apporte un appoint en éléments vitaux (acides aminés, minéraux et oligo-éléments, vitamines, etc.) quantitativement peu important mais qualitativement d'une très grande richesse. Cette richesse qualitative débouche sur une bonne rééquilibration organique et augmente la résistance du terrain biologique, lui permettant ainsi de mieux résister aux agressions de toutes sortes (microbiennes, stress, etc.) dont il est en permanence l'objet.

3. Cosmétologiques du fait de ses extraordinaires actions cutanées : rééquilibration du pH cutané, desquamation des cellules mortes de l'épiderme, hydratation et nourrissement de la peau en profondeur, stimulation de la multiplication cellulaire des fibroblastes du derme, qui font de la pulpe de l'Aloe Véra un véritable "régénérant" cutané. Actions auxquelles s'ajoutent encore ses propriétés : astringentes, adoucissantes et protectrices, qui en font l'un des plus remarquables produits naturels de beauté que l'on puisse trouver.

4. Digestives : notamment une bien meilleure digestion des aliments (grâce aux nombreuses enzymes qu'elle contient) avec diminution des putréfactions intestinales ainsi qu'une légère action apéritive et une action tonifiante sur les intestins susceptible de régulariser un transit intestinal ralenti, mais sans action laxative proprement dite.

5. D'autres propriétés très importantes (anti-ulcéreuse gastrique, anti-diabétique, etc.) sont en cours d'études et en voie d'être reconnues.
Les applications de l'Aloe véra
Indications de la pulpe d'Aloe véra

1. Indications générales (par voie buccale)
• Etats de fatigue
• Etats carentiels
• Terrains déficients

2. Indications particulières par voie buccale ou locale
• Sphère cardio-vasculaire (par voie buccale) : hypercholestérolémie et artériosclérose avec ses conséquences cardio-cérébrales.
• Sphère digestive (par voie buccale) : ballonnements et flatulences, mauvaise haleine d'origine digestive, irritation colique, constipation fonctionnelle.
• Sphère ostéo-ligamentaire (par voie locale externe) : foulures, entorses, tendinites (en association, le plus souvent avec l'application de glace).
• Sphère dermatologique (par voie locale externe) qui constitue le champ d'action privilégié de la pulpe d'Aloe véra :
• brûlures à tous les degrés (dont les coups de soleil qui sont des brûlures au 1er dégré) et quelles qu'en soient les causes : feu, liquides bouillants, électricité, rayons X, etc.
• engelures, gerçures et crevasses.
• ampoules, rougeurs (érythèmes) et irritations cutanées en général, notamment l'érythème fessier du nourrisson.
• écorchures, coupures et blessures dans leur ensemble ainsi que les contusions (bien nettoyer la plaie avant l'application).
• ulcères variqueux et ulcérations en général, ainsi que toutes les cicatrisations lentes et difficiles.
• vergetures (préventif et curatif)
• piqûres d'insectes et prurits de localisations diverses
• psoriasis, lupus érythémateux et certaines formes d'eczéma.
• herpès buccal et génital.
• séborrhée du cuir chevelu, états pelliculaires et chute anormale des cheveux.
• vieillissement prématuré de la peau (préventif et curatif).
• Sphère ophtalmologique (par voie locale externe)
: phatique oculaire, orgelet, conjonctivite, cataracte.
• Sphère stomatologique (par voie locale interne) :
• inflammation des gencives (gingivites), de la langue (glossites) et de la muqueuse buccale (stomatites).
• suites opératoires d'extraction dentaire ou parodontales et hygiène bucco-dentaire habituelle.
• Sphère endocrinienne (par voie buccale) : suite à une expérimentation sur 5000 patients ayant duré 5 ans, la pulpe fraîche de l'Aloé véra incorporée à l'alimentation semble apporter une nette amélioration du diabète gras. Cette importante étude demande toutefois à être confirmée par d'autres travaux.
Tout le monde peut-il utiliser l'Aloe véra ?
L'utilisation de la pulpe fraîche ou de produits en contenant sous forme stabilisée : à la lumière des travaux scientifiques publiés ces vingt dernières années, et des innombrables témoignages, dignes de foi d'utilisateurs des quatre coins du monde accumulés jusqu'à aujourd'hui, il apparaît que la pulpe de la feuille d'Aloe véra :
• est dénuée de toute toxicité et d'une totale innocuité
• n'a aucune incompatibilité avec d'autres thérapeutiques
• ne présente aucune contre-indication
• ne provoque aucun effet secondaire dans le cadre des modalités d'utilisation recommandées.

Elle peut donc être utilisée à tout âge et en toutes circonstances sans la moindre arrière-pensée quelle que soit sa forme de présentation.
Une seule petite restriction qui concerne les terrains allergiques. Tout en étant rarissime, il arrive que l'application de certaines préparations à base de pulpe d'Aloe véra provoque une petite allergie cutanée (éruption, démangeaisons, etc.) Il faut savoir que, le plus souvent, ce n'est pas la pulpe qui est en cause mais une substance d'accompagnement. Pour s'en assurer, il suffit de faire un test avec de la pulpe fraîche : s'il ne se passe rien, ce n'est pas elle qui est en cause et il faut essayer une autre spécialité : si les troubles réapparaissent de façon identique, c'est bien elle la responsable et il est alors préférable d'éviter tout usage externe quelle que soit sa forme de présentation.

Choix de l'Aloe Véra et où le trouver
Si vous habitez dans les régions où l'Aloe Véra pousse à l'état sauvage, vous n'aurez aucune difficulté à en avoir toujours sous la main.
Mais, pour la plupart, il est nécessaire de recourir à des formes commerciales spécialisées, beaucoup mieux adaptées. Ceci étant, la vogue récente de l'Aloe véra a donné et donne toujours lieu à de nombreuses spécialités dont beaucoup ne sont pas toujours irréprochables, même si elles affichent Aloés en gros caractères sur leurs emballages.
Il faut donc vous assurer du pourcentage existant dans la composition du produit que vous allez acheter. Ce pourcentage (quand il est mentionné, car ce n'est pas toujours le cas et il y a lieu alors d'être très méfiant) peut aller de 1 à 100 %, ce dernier étant évidemment celui dont il faut se rapprocher pour être au plus près de l'action de la pulpe fraîche.

Choisissez toujours des produits comportant un pourcentage d'Aloe véra se rapprochant le plus possible de 100 % et portant sur leurs emballages le label I.A.S.C. (International Aloe Science Concil), organisme officiel de contrôle des grands manufacturiers pour éviter certains abus commerciaux en la matière, label qui atteste que la spécialité concernée répond bien aux normes optimales de qualité pour tous les paramètres qui conditionnent son efficacité.

Si aux Etats Unis, on trouve de l'Aloe véra dans n'importe quelle pharmacie, drugstore ou magasin d'alimentation naturelle, il n'en est pas de même en France où il faut encore vraiment chercher pour trouver des produits de qualité contrôlée qui offrent toutes les assurances de bonne efficacité.